Suspension momentannée des cours

En raison de l’épidémie de COVID 19,

la mairie de La Tour du Crieu 

se voit contrainte de fermer les salles municipales.

Les cours de Qi Gong sont donc suspendus

jusqu’à nouvel ordre.

Nous vous tiendrons au courant 

dés qu’une date de reprise nous sera communiquée.

Prenez soin de vous !

DIX CLEFS POUR UNE MAÎTRISE ACTIVE

Voici un très joli texte de Deepak Choprah offert par Martine :

Les Dix Clefs pour une maîtrise active

1. Soyez à l’écoute de la sagesse de votre corps qui s’exprime par des signaux de bien-être ou d’inconfort. 

2. Vivez dans le présent.

Le présent reflète les lois infinies de la nature qui ont suscité chez vous cette pensée, cette réaction précise.

Ne luttez pas contre l’ordre infini des choses.  

Ne faites qu’un avec lui.

3. Prenez le temps de garder le silence.

Dans le silence vous reprenez contact avec votre source de conscience pure.

Prêtez attention à votre vie intérieure. 

4. Débarrassez-vous de ce besoin d’approbation extérieure.

Vous êtes seul juge de votre valeur.

Cette prise de conscience confère une grande liberté .

5. Lorsque vous vous surprenez à réagir par la colère, dites vous que vous n’êtes en conflit seulement qu’avec vous-même.

Abandonnez cette colère, vous vous guérirez vous même et coopérerez avec le flux de l’univers.

6. Sachez que le monde extérieur reflète votre réalité intérieure. 

Les gens qui suscitent en vous les réactions les plus fortes, sont des projections de votre monde intérieur.

Utilisez ce miroir  pour guider votre évolution. 

7. Liberez-vous du fardeau du jugement — vous vous sentirez beaucoup plus léger.  

Quand vous vous jugez, vous supprimez la compréhension et stoppez le processus qui enseigne l’amour. 

8. Ne contaminez pas votre corps par des toxines, soit avec la nourriture, la boisson, ou les émotions toxiques. 

9. Remplacez le comportement motivé par la peur par le comportement motivé par l’amour.

La peur relève du passé.

Motivé par la vérité qui est en vous, vous pouvez affronter toute menace parce que votre force intérieure est invulnérable à la peur.

10. Ayez conscience que le monde physique est juste le miroir d’une intelligence plus profonde.

Vivre en équilibre dans la pureté est le bien souverain pour vous comme pour la Terre.

REPRISE DES COURS !

Bonjour à tous !

ça y est le grand jour approche :

la rentrée se fera mardi 15 septembre, les trois cours de la semaine seront assurés normalement.

 Mais l’épidémie de COVID19 n’étant pas terminée nous devons respecter le protocole suivant:

  • au moins pour la premiere semaine il serait souhaitable de communiquer à Martine votre intention de venir ou pas (les places seront malheureusement limitées au début)
  • pour l’instant nous ne prenons pas de nouvelles adhésions,  debut octobre la situation sera réévaluée.
  • obligation de porter le masque sauf pendant la pratique.
  • arriver en tenue de pratique.
  • désinfection des mains.
  • distanciation physique d’au moins un mètre entre 2 personnes.
  • une liste des présents sera tenue à chaque séance.
  • aération de la salle entre 2 séances.
  • il est de la responsabilité de chacun de s’abstenir de venir en cas de problème santé quelconque.

La date de l‘assemblée générale est fixée au 8 decembre 2020

 

 

Le PAIN d’ÉPICE !

Vous êtes nombreux à vous être délectés du fameux pain d’épice de Martine !

Et bien voilà l’authentique et archi-secrète recette de ce fameux délice :

Pain d’épices

  • Faire bouillir 250g d’eau et y ajouter 2 cuillère à café d’anis vert : laisser infuser 10 minutes.
  • Ensuite ajouter 130 g d’huile (arachide), 700gr de miel, 1 cuillère à café de bicarbonate, 500 g de farine, 2 cuillère à café de 4  épices et 1 cuillère à café de cannelle.
  • Bien mélanger ou mettre dans un robot et pétrir 1 minute.
  • Verser la préparation dans 2 moules à cake et cuire à 180 degrés pendant 1 h (pour vérifier la cuisson : la pointe du couteau doit ressortir sèche)
  • Vous pouvez 10 minutes avant la fin de la cuisson inciser le gâteau et y glisser une cuillère à soupe de miel).

Qi Gong dans la nature bis !

Après le succès de notre belle journée de Qi gong dans la nature

et

POUR NOUS RETROUVER !

Le Samedi 11 juillet 2020 

nous vous proposons de vivre le Qi-Gong en pleine nature.

De 10h30 à 17h à ARVIGNA

promenade, pratique du qi-gong, méditation, découverte des plantes sauvages, de leur intérêt alimentaire, médicinal, pratique……

N’oubliez pas vos chaussures de marche, ou baskets, votre chapeau, crème solaire, boissons et votre pique nique !

Le parcours est aisé, mais nécessite une bonne forme physique.

Nous pratiquerons dans le respect des normes d’hygiène en vigueur, aidés du bon sens et de l’amour universel !

Lieu de rendez-vous:

à 10h30 ,  parking derrière la Mairie d’ARVIGNA

Connectez vous à l’énergie de la Nature !

Inscriptions auprès de Martine au 06 76 99 61 55

En cas d’intempéries cet évènement sera déplacé à une date ultérieure.

Ke Wen

Pendant cette période de confinement

que la plupart d’entre nous vivent,

Maître Ke Wen propose sur youtube

un enseignement riche

pour prolonger notre pratique à la maison

et surtout pour traverser ce moment déroutant

dans la compréhension et l’écoute de soi.

Il y est proposé une vidéo différente chaque jour à 12h.

Voici le premier cours,

et vous pourrez suivre les suivants aisément.

Prenez soin de vous !

Interruption exceptionnelle des cours !

En application des consignes gouvernementales

nous sommes dans l’obligation d’interrompre les cours de Qi Gong.

Nous vous tiendrons au courant

des dates de reprise

dés que les interdictions seront levèes.

Profitez de ce temps de repos forcé pour prendre soin de vous:

Pratiquez abondamment les auto-massages,

les Baduanjins,

les 20 mouvements de base de Maître Ke Wen

(https://youtu.be/1IrG3hpzlIk)

Nous vous voulons en bonne santé, alors, prenez soin de vous !!!

 

Le salaire de la peur !

LE SALAIRE DE LA PEUR !

par Jean Pélissier professeur en MTC

 

Averroès, philosophe du 12e disait :« L’ignorance mène à la peur, la peur mène à la haine et la haine conduit à la violence. Voilà l’équation ».

Et j’aimerais rajouter : à l’autodestruction !

La Peur, la grande Peur mondiale est le reflet d’une grande souffrance mentale et émotionnelle, la conséquence de la perte de points de repères pour une majorité d’individus sur cette terre.

Vous n’êtes pas sans savoir que la médecine chinoise explique de manière on ne peut plus claire les différentes interrelations existant entre les émotions, le déroulement de la pensée et le fonctionnement énergétique entre les organes.

Comme les organes sont interdépendants, les émotions le sont aussi.

Allons plus loin. La peur est à mettre en relation avec l’énergie des Reins, là où se situent les défenses immunitaires, les facultés d’adaptation, l’incroyable pouvoir d’auto guérison de l’organisme. La peur auto entretenue en boucle via les réseaux médiatiques avec comme vecteur le « principe de précaution » finit par mettre à bas toutes nos barrières protectrices.

Il existe un cycle en médecine chinoise où l’énergie de chaque organe est le fils de celui qui le précède, et la mère de celui qui le suit.

Plus la peur s’insinue au plus profond de vos entrailles, plus vous affaiblissez la mère des Reins à savoir le Poumon selon le célèbre cycle des Cinq éléments.

Or le Poumon, c’est « l’arbre respiratoire », mais c’est aussi la peau qui respire et qui se défend, empêchant la pénétration des intrus. Vous vous donnez alors toutes les armes pour attirer les « agents pervers ».

Ce serait aller beaucoup trop loin dans ce propos que de dire qu’à ce niveau, se trouve « logée », une entité plus que subtile, une partie de l’âme que nous appelons « Po » en MTC. Quand le Yin du Poumon s’épuise à aider le Rein affaibli par la peur chronique, le Yang augmente. Le Po devient excessif et c’est l’autodestruction qui prend le dessus. C’est à ce moment-là que les cancers flambent, que les décompensations se produisent.

C’est à cette phase que les individus se suicident. Pour information, le suicide est la première cause de mortalité dans le monde avant les grippes. 800 000 suicides l’année dernière dans le monde, un toutes les 40 secondes !

Reporté à l’égrégore humain, n’assistons-nous pas à un début de suicide généralisé ? Preuve en est l’effondrement des économies, le repli sur soi, l’amplification de la peur de l’autre, les quarantaines de la peur !!!

Les Reins sont la mère du Foie, là où se loge l’émotion colère, mais aussi les troubles obsessionnels compulsifs et les états de dépendance. Le Foie n’est plus nourri par sa mère. Le Yang s’échappe. La grande peur génère violence, colère, paranoïa et dans certains cas « folie hystérique ». Nous sommes en plein dedans.

Il existe aussi entre les cinq organes, un cycle de contrôle mutuel. Ainsi, l’énergie de la Rate dont le rôle est de contrôler les pensées, de « digérer » les informations est en relation directe avec l’énergie des Reins. Plus l’énergie de la peur s’insinue dans le subconscient le plus profond, plus l’énergie de la Rate s’affaiblit. La manipulation de vos pensées, de votre manière d’appréhender les événements, de diriger vos réactions devient un jeu d’enfant pour ceux qui ont la connaissance et qui veulent vous asservir. La peur fait alors perdre toute objectivité et toute vision profonde.

Plus grave encore. L’énergie des Reins contrôle le Cœur, là où les textes fondateurs de la MTC disent que se trouvent « logés » le mental et les émotions. Un corps bien équilibré avec une énergie des Reins puissante permet au Cœur de « s’ouvrir », d’émettre de l’Amour, de la Paix, de la Joie. Nous appelons cela le « sourire du Cœur ». Mais si l’énergie des Reins est malmenée par le virus de la peur, le Cœur « s’enflamme » et ce « Feu du Cœur » nous fait plonger dans une sorte de spirale dévastatrice. En effet, il est dit : « Ce que le Cœur émet, il le reçoit ». Or s’il émet l’énergie de la peur en continu, il va s’attirer obligatoirement des situations où cette peur pourra être assouvie, vécue.

Bref, la Peur est l’arme fatale qui favorise l’autodestruction d’un corps (baisse des défenses immunitaires d’un individu), d’un pays (mise en quarantaine), d’un monde (pré-effondrement économique).

Et tout cela pourquoi ? Je ne rappellerai pas ici les statistiques, mais cette grippe est loin d’être le fléau mondial tant redouté. Après plus de deux mois et demi, elle est à l’origine de quelque 4000 décès sur sept milliards d’habitants. Je reviens de Ouagadougou. Leur problématique est tout autre. Chaque jour 1000 enfants meurent du paludisme, soit 350 000 enfants par an, alors que les traitements naturels sont à portée de main !

Mais revenons à la Peur. Le matérialisme ambiant a érigé la science au cénacle de « nouveau Dieu ». Elle émet ses propres « Fatwas », ses « bulles du pape » infaillibles. Mais ce nouveau dieu a les pieds d’argile et la perte de confiance s’insinue en chacun d’entre nous. Or, le plus grave dans une société est la perte de confiance. Perte de croyance au Ciel, perte de confiance au « dieu science », intuition d’une grande manipulation. Or, la croyance en quoi que ce soit (de positif, évidemment) est l’élément essentiel pour booster la batterie des Reins et rendre le corps invulnérable. Si vous pensez que la pierre que vous portez peut guérir vos maux, en tant qu’objet de transfert elle va jouer son rôle de catalyseur d’auto guérison.

Nous pouvons aussi nous poser la question suivante : quel est le flux d’énergie continue qui en arrière-plan alimente cette émotion dévastatrice ? Il s’agit de la peur de la mort. Mais l’analyse de cette problématique dépasserait le cadre de mon propos.

Alors, une seule solution : reprenons confiance !

La MTC, avant d’être une médecine curative est une médecine préventive, selon l’adage bien connu : « il vaut mieux prévenir que guérir ».

Réapprenez à respirer, à bien dormir, à bien manger, à bien rythmer votre vie, à bien bouger, à bien « penser », à vous remettre à l’écoute de votre âme, de vos intuitions, à méditer.

C’est ce que nous enseigne le Nei Jing dans ses méthodes dites « Yang Sheng Fa », « nourrir la vitalité ». (Si ce livre avait été écrit dans les temps modernes, il aurait rajouté comme méthode de prévention : éteindre radio et TV !).

L’ensemble de ces pratiques ont la capacité de restaurer la confiance en soi, d’augmenter les défenses immunitaires qui vous mettront à l’abri de la pénétration de toute attaque externe, qu’elle soit virale ou médiatique.

Et après la pluie vient le beau temps !

Jean Pélissier professeur en MTC

 

élections !

Ce jeudi 12 Mars 2020,

le cours de 14H

n’aura pas lieu.

Notre salle de pratique est requise par

la Mairie de La Tour du Crieu

pour préparer le vote de dimanche