L’association SHANGXING organise des cours de QI GONG à la salle de la Mairie à La Tour du Crieu.

HORAIRES ET DATES
> Le mardi de 18h30 à 20h

Le cours du mardi est conseillé aux débutants, les inscriptions des nouveaux pratiquants pour les cours du mercredi et du jeudi n’étant pas autorisées.

le cours du mardi est assuré par Sandrine DEBÈVE 06 31 76 25 52 et Nicole CHAUDET 06 83 30 74 64

> Le mercredi de 20h30 à 22h

Ce cours est assuré par Martine MINATI

> Le jeudi de 14h à 15h30

Ce cours est assuré par Martine MINATI

Les cours suivent le calendrier scolaire et observent une pause pendant les vacances de la zone.

Le Qi Gong peut être pratiqué à tous les ages de la vie et ne nécessite pas de connaissance particulière.
Il consiste en une série d’enchaînements de mouvements lents et souples demandant de la concentration car ils stimulent la circulation de l’énergie.
Le Qi Gong assouplit et tonifie le corps.
Il assure l’ancrage au sol et la confiance en soi, renforce les os et le système immunitaire.
Avec un travail régulier, un état de calme et de sérénité apparaît dans la vie quotidienne.

Renseignements

Martine MINATI

Tél : 06 76 99 61 55

Pour localiser la salle de la Mairie:

La salle se trouve derriere la Mairie de la Tour du Crieu, en face de la salle de l’acacière 11 avenue du Pal.
Se garer sur le parking de la Mairie, et redescendre la rue vers l’église. Un portail est ouvert sur le trottoir à droite.
La salle est là, dans la cour.

les coordonnées GPS sont  43.102393, 1.653776