tu sais vivre quand,
en vivant dans ce monde compliqué
tu restes simple
quand
en vivant dans ce monde injuste
tu restes juste
quand
en vivant dans ce monde malhonnête
tu restes honnête
mais surtout tu sais vivre,
quand
dans ce monde sans Amour ,
tu arrives encore à AIMER
Ch chaplin
ÉLOGE DE L’IMMOBILITÉ par Jean Pélissier
Vous êtes debout les pieds parallèles à l’écartement des épaules.
Les pieds forment un « carré » : vous êtes enracinés à la Terre et vos voûtes plantaires captent l’énergie tellurique par le biais des points 1Rn, Yong Quan, « source jaillissante ».
Votre tête est dans le Ciel, sphère qui capte l’énergie céleste par le point 20DM, Bai Hui.
Vos deux bras sont devant vous, horizontaux à la hauteur des épaules. Ils forment un cercle non fermé. Vous prenez à bras-le-corps toute l’énergie qui s’offre à vous.
Vous tenez cette position, portée par une respiration totalement libre, pendant 5 – 10 – 15’.
Vous arrêtez quand vos épaules se crispent. Ce n’est pas un exercice d’endurance, mais tout le contraire.
Si votre Esprit est Vide, sans pensée, vous ne devez plus sentir votre corps !
Vous l’avez reconnu, c’est le fameux « Qi Gong de l’Arbre » qui consiste donc à s’imaginer que l’on entoure un tronc avec nos deux bras.
Ciel, Homme, Terre. On capte l’énergie de la Terre par l’enracinement, du Ciel par la respiration et on « embrasse », on attire l’énergie qui s’offre à nous, cette énergie qui vient nourrir notre Cœur.
Vous l’avez compris, la longévité se nourrit de l’immobilité, de l’enracinement et du Vide.
La sève qui abreuve tout notre corps provient de la Terre par l’entremise de nos aliments.
L’énergie qui inonde tout notre être provient du Ciel, de l’air que nous respirons.
Par cette posture, on devient cet arbre puissant qui ne sera pas déraciné à la première tempête venue.
Nous suspendons les cours pour deux petites semaines
pendant les vacances scolaires du 20 avril au 10 mai.
Les cours reprennent donc le mercredi 10 mai.
(la salle est utilisée par la mairie le mardi 9 mai et ne sera donc pas disponible)
Remplissez vous de printemps !
Pendant l’absence momentanée de Martine,
les cours continuent de la façon suivante:
Les mardis 14, 21 et 28 mars sont assurés par Nicole
Les mercredis 15, 22 et 29 mars sont assurés conjointement par Sandrine et Nicole
et les jeudis 16 et 23 mars seront assurés par Sandrine avec le soutien de Bernadette.
Nous souhaitons à Martine un bon et beau voyage avec toute notre affection.
Reprise des cours cette semaine dés le Mardi 7 mars
aux horaires habituels
PRÉPAREZ VOUS À UN BOND DE BONHEUR ! par Thierry Huynh (expert Feng Shui au Temps du Corps)
L’année chinoise 2023 est celle du Lapin d’Eau, et elle s’annonce pleine de surprises agréables et d’opportunités.
Le Lapin, avec sa sagacité et son esprit vif, sera là pour nous mener à bon port à travers les défis de la vie et nous aider à saisir les opportunités qui s’offrent à nous.
Et l’élément Eau, avec sa capacité d’adaptation et sa symbolique de richesse, nous aidera à naviguer avec aisance à travers les changements et à atteindre nos objectifs.
Cette année, le Lapin nous invite à prendre notre temps pour réfléchir, négocier et trouver des compromis. C’est l’année idéale pour être créatif, explorer de nouvelles idées et renforcer nos relations.
Il est bien connu que le Lapin se reproduit facilement : pour des personnes en couple, il symbolise la fertilité, l’union harmonieuse et une descendance importante et pour ceux et celles qui cherchent l’amour, c’est l’année idéale pour trouver votre âme sœur !
Sur la boussole astrologique chinoise, le Lapin est situé à 90 degrés, à l’EST, ce qui correspond à la santé florissante, la famille prospère et les énergies nouvelles qui vous nourrissent : quelle chance !
Hors de question de vous tendre une « patte de lapin », mais permettez-moi de vous offrir mes créations de charme « porte bonheur », illustrations à mettre sur le mur EST de votre habitation.
Alors n’hésitez pas à faire ce saut (quantique) vers la joie et l’abondance, avec cette lumineuse année qui s’annonce le 22 janvier 2023. Soyons vigilants, créatifs et prêts à saisir les opportunités qui se présentent à nous.
Et surtout profitons de cette année pour célébrer la Paix, la Prospérité et la Longévité.
Adorable année du Lapin d’Eau à tous !
C’est le festival le plus important de Chine.
En effet, environ 1,4 milliard de personnes célèbrent le Nouvel An chinois dans le monde, le 22 janvier cette année 2023.
Le signe animal qui lui est joint est le Lièvre d’Eau.
Les célébrations durent 15 jours, c’est le moment choisi pour honorer les ancêtres et aussi une occasion pour visiter et festoyer avec la famille et les amis.
Mais les activités traditionnelles relatives au Nouvel An Chinois commencent déjà trois semaines avant le réveillon proprement dit.
Parmi ces activités, il y en a peut-être certaines dont vous n’avez jamais entendu parler.
Vous pourriez penser que ce ne sont que des tabous superstitieux, mais d’innombrables Chinois dans le monde entier pratiquent encore traditionnellement ce genre de coutumes et de rituels
Mais en quoi consistent ces préparatifs du Nouvel An Chinois ?1 -La préparation des offrandes de nourriture et de bougies pour les ancêtres, des icônes en papier, de l’encens.
2 -Un nettoyage total et un rangement complet de la maison. Finies les vieilles choses, place à la nouveauté ! Le rituel le plus ancien consiste à utiliser l’eau des feuilles de pomelo pour laver l’énergie néfaste (Hui Qi) qui aurait pu s’accumuler au cours de l’année précédente.
3 -Suppression de toutes les boîtes de conserve périmées des étagères de la cuisine. Celles-ci sont remplacées par de nouvelles. Le récipient à riz doit être plein (ce qui signifie que la famille n’aura jamais à faire face à la famine).
4 -Visite aux marchés aux fleurs. La fleur la plus populaire est la fleur de pêcher, qui symbolise la romance, la prospérité et la croissance. Les célibataires vont tourner autour des fleurs de pêcher 3 fois dans le sens des aiguilles d’une montre en priant pour une romance prochaine. Les pivoines sont également les fleurs préférées des Chinois car elles sont associées à la richesse, à la paix, à l’innocence et à l’affection. Le verger pour la fertilité et l’abondance, les narcisses d’eau et les bambous porte-bonheur symbolisent tous la bonne fortune.
5 -Affichage de calligraphies de nature printanière dans la maison aux fins de décoration et aussi afin d’exprimer le bonheur et les pensées pleines d’espoir pour l’année à venir.
6 -Les couples mariés préparent des enveloppes rouges dans lesquelles ils insèrent quelques pièces de monnaie. Pendant la Fête du Printemps, ils remettent ces enveloppes aux parents et aux amis célibataires afin de leur envoyer bonne fortune et bénédictions.
7 -C’est aussi le renouvellement vestimentaire du Nouvel An pour toute la famille. Il est de coutume pour chacun de porter de nouveaux habits rouges ou de couleurs vives pendant la Fête du Printemps, afin d’attirer chance et bonne fortune.
8 -Côté cuisine, préparation de boulettes à la vapeur sucrées et de gâteaux de riz (nian gao), le tout dans l’espérance d’une promotion professionnelle.
9 -Lors du Nouvel An Chinois, les familles se réunissent pour le dîner des retrouvailles.
Le repas servi est l’un des plus extravagants de l’année et comprend de nombreux plats spéciaux, chacun avec son propre symbolisme, comme par exemple le poisson pour l’opulence et la richesse, le homard pour l’argent sans fin qui roule dans votre direction, le canard pour la loyauté, le cochon rôti pour la paix, les pêches pour la longévité, les gâteaux de riz pour des performances exceptionnelles, etc…
10 -Luminaires et lanternes rouges sont accrochées devant les encadrements de porte pour chasser le mauvais sort.
11 -Outre le nettoyage de la maison avec l’eau des feuilles de pomelo, la veille du Nouvel An, toute la famille, y compris les animaux domestiques, doit se laver avec cette eau de pomelo. Le fondement de cette ancienne méthode traditionnelle chinoise de nettoyage, repose sur les propriétés de la feuille de pomelo. On pense qu’elle est capable d’éliminer toutes les mauvaises vibrations de l’année précédente et d’apporter la bonne fortune durant la nouvelle année à venir. La feuille de pomelo contient une teneur élevée en flavonoïdes, un antioxydant naturel, et une haute teneur en glycérine qui permet d’humidifier et de lisser la peau.
Toutefois, à notre époque moderne, qui a encore le temps de mener à bien ces techniques traditionnelles de nettoyage ?
Mais, bonne nouvelle, ne désespérez pas, sachez qu’il existe des savons et des gels douche bio à la feuille de pomelo sur le marché.
Ceux-ci sont disponibles dans les pharmacies ou les supermarchés chinois, particulièrement avant le Nouvel An chinois, alors, vite à la douche !
Le Nouvel An chinois, c’est honorer les ancêtres, réunir les familles, préparer de succulents repas, confectionner de nombreuses décorations rouges vibrantes, effectuer le nettoyage de printemps de la maison, c’est à dire balayer la malchance au dehors, effectuer le règlement des dettes et favoriser l’accueil d’un nouvel avenir meilleur.
Tout cela sans oublier le bruit, les toasts et les rires.
Bonjour à tous !
les cours de QI-GONG reprennent le mardi 27 septembre 2022 à 18h30.
Les cours du mercredi ont lieu désormais à 19h30.
Les cours du jeudi restent à 14h.
Désormais il y aura une interruption des cours lors des vacances scolaires.
L’association se réjouit d’accueillir de nouveaux adhérents,
mais nous vous demandons de contacter Martine au 06 76 99 61 55
avant de vous rendre aux cours, ceci afin d’assurer une harmonieuse répartition
des participants et d’éviter que certains horaires soient surchargés.
Je sais que vous attendiez cette date avec impatience…..
A bientôt
Tao Te King, Lao Tseu
